Aviron

Cours d’aviron

Lausanne

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Description

Initiation et perfectionnement à l’aviron pour les femmes touchées par le cancer du sein

Détails de l'activité

  • Cette activité peut impliquer des contacts physiques avec d’autres participant-e-s.
  • Cette activité se pratique principalement assis, en milieu aquatique.
  • Cette activité se pratique en groupe.
  • L’activité nécessite de suivre un rythme particulier.
  • Cette activité entraine une accélération de la respiration de manière continue.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
  • La charge imposée aux muscles peut être adaptée à la force musculaire de chacun.
  • Cette activité implique le maintien de positions statiques sollicitant une tension musculaire importante de plusieurs muscles (ex: certaines postures de yoga, le gainage).
  • Les mouvements exécutés sont dynamiques.
  • Le risque de chute pour cette activité est inexistant.

100 CHF

Mardi, Vendredi
Matin
Mardi et vendredi de 9h30 à 11h

Virginie Martin

Rowing-Club
A Vidy, derrière le stade Pierre de Coubertin
Lausanne
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Se déroule dans
un environnement
aquatique
Site web de
l'activité
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Formulaire de pré-inscription

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