Autre
Eurythmie Bien-Être
1007 Lausanne
Description
L’eurythmie est un art du mouvement où les dynamiques de l’intention et du ressenti sont vécues dans le corps qui se meut dans l’espace avec les sonorités, les rythmes, les formes, les couleurs.Les gestes sont en résonance avec la nature même de l’être humain.
Pratiquée en groupe ou seul, l’eurythmie permet de développer la relation avec nous-mêmes et l’harmonie avec ce qui est autour de nous.
Des exercices spécifiques nous aident dans notre équilibre intérieur ainsi qu’au maintien du bien-être.Une séance dure une heure et quart, à l’issue de laquelle, un moment de méditation HFN sera proposé.
La Joie nous accompagnera tout le long.
Détails de l'activité
- Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
- Cette activité peut impliquer des contacts physiques avec d’autres participant-e-s.
- Cette activité se pratique principalement debout.
- Cette activité se pratique en groupe.
- La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
- Le rythme de l’activité est plutôt lent.
- La vitesse de déplacement est d'environ 3-4 km/h sur le plat.
- Cette activité n’entraine pas d’accélération de la respiration.
- Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
- Cette activité n’implique aucune charge musculaire.
- Les mouvements exécutés sont doux.
- Le risque de chute pour cette activité est faible.
Remarques supplémentaires
Pas de tarif: donation libre
Pré requis techniques et matériel nécéssaire
Pas de prérequis