Tai Chi

Tai-Chi pour seniors

Lausanne

Contact
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Détails de l'activité

  • Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
  • Cette activité se pratique principalement debout.
  • Cette activité se pratique en groupe.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • Le rythme de l’activité est plutôt lent.
  • Cette activité n’entraine pas d’accélération de la respiration.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est faible.
  • Cette activité peut être adaptée pour des personnes ayant des douleurs physiques ou des gênes (ex: mal de dos, mal aux hanches, etc…).

Tarif

Payant

20 CHF par séance sur abonnement semestriel

Personne de contact pour l'activité ou référent

Isabelle Bachelard

N° de téléphone de la personne de contact

Site internet de l'activité

Adresse

Maison de quartier de Chailly
avenue de la Vallonnette 12
Lausanne
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Jour(s) de cours

Jeudi

Moment(s) de le journée

Matin

Formulaire de pré-inscription