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Fondamentaux du Mouvement Naturel – FMN selon méthode Jacques Dalcroze
Lausanne
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Gymnastique
Fondamentaux du Mouvement Naturel – FMN selon méthode Jacques Dalcroze
Lausanne
Détails de l'activité
Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
Cette activité se pratique principalement
debout
.
Cette activité se pratique
individuelle
.
La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
Le rythme de l’activité est plutôt
lent
.
La vitesse de déplacement est d'environ
3-4 km/h sur le plat
.
Cette activité
peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
Les personnes débutant cette activité ressentent généralement
pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
Cette activité n’implique aucune charge musculaire.
Les mouvements exécutés sont
doux
.
Le risque de chute pour cette activité est
inexistant
.
20 CHF
Jeudi
Mi-journée
Jeudi 12h15-13h15
Pré requis techniques et matériel nécéssaire
Toute personne ayant des problèmes d’équilibre
Joëlle Coclet (Réseau Delta)
022 709 00 66
Delta - Réseau de santé (sous l'église, à côté du cabaret)
St Laurent 13
Lausanne
Voir sur la carte
Se déroule dans
un environnement
intérieur
Site web de
l'activité
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