Qi Gong – Epalinges
Qi Gong
Description
Cours de Qi Gong santé. Mouvements doux et lents associés à une respiration ample. Les formes enseignées sont les formes officielles chinoises .
Également possibilité de marche Guolin, développée par Mme Guolin pour accompagner les patients atteints de cancer, mais excellent de manière générale pour la santé selon les principes de la médecine Chinoise. Il s’agit d’une marche lente durant 20 minutes .
Possibilité de remboursement 50% pour les membres du réseau delta.
Détails de l'activité
- Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
- Cette activité se pratique principalement Debout.
- Cette activité se pratique de manière individuelle.
- L’activité nécessite de suivre un rythme particulier.
- Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
- Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
- La charge imposée aux muscles peut être adaptée à la force musculaire de chacun.
- Les mouvements exécutés sont doux.
- Le risque de chute pour cette activité est faible.
Pré requis techniques et matériel nécéssaire
Aucun
25 fr.
25.- le cours
Abo 10x : 220 CHF
Abo 20x : 420 CHF
Marche Guolin seule 12,5.- ; combiné au cours: 30.- ; prix dégressifs sur les abos
Abo 10x : 220 CHF
Abo 20x : 420 CHF
Marche Guolin seule 12,5.- ; combiné au cours: 30.- ; prix dégressifs sur les abos
Séance d'essai gratuite proposée
Maison de Paroisse d’Epalinges
Rte de Sylvana 2
Epalinges
Rte de Sylvana 2
Epalinges
Environnement
aquatique
aquatique
Lundi, Jeudi
Matin, Soir
Lundi 10h30-11h30 : cours de QI Gong présentiel ; zoom sur demande
Lundi 09h45-10h15 et 17h45- 18h15 marche Guolin à l’extérieur en présentiel à la belle saison
Lundi 18h30 -19h30 cours de Qi Gong en présentiel
Jeudi 19h00-20h00 cours de Qi Gong présentiel
contact@qigongvibes.com
