Cours de tennis pour enfants et adolescents en situation de handicap mental

Détails de l'activité

• Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
• Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
• Cette activité se pratique principalement Debout.
• Cette activité se pratique en groupe.
• L’activité nécessite de suivre un rythme particulier.
• Cette activité comprend des sauts et/ou des impacts physiques.
• Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
• Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
• Cette activité s’exerce avec des accessoires (ex: bandes élastiques; balles; poids; machines, etc…).
• La charge imposée aux muscles peut être adaptée à la force musculaire de chacun.
• Les mouvements exécutés sont dynamiques.
• Le risque de chute pour cette activité est faible.

Activité adaptée pour une population avec des besoins spécifiques

Personnes en situation de handicap mental

Pré requis techniques et matériel nécéssaire

Le club met à disposition le matériel (raquettes, balles...).