Ça marche à fond les formes 8 -12 ans – BOXE

Détails de l'activité

• Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
• Cette activité se pratique principalement Debout.
• Cette activité se pratique de manière individuelle.
• La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
• Cette activité implique des changements de rythmes rapides.
• Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
• Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
• Cette activité n’implique aucune charge musculaire.
• Les mouvements exécutés sont dynamiques.
• Le risque de chute pour cette activité est faible.

Remarques supplémentaires

Ces cours sont financés par le dispositif vaudois de soutien aux enfants et adolescent-e-s en excès de poids « A DISPO » d’Unisanté

Activité adaptée pour une population avec des besoins spécifiques

Enfants et adolescent·e·s vaudois·e·s en excès de poids