Programme de réadaptation – Romanel sur Morges
Accompagnement en mouvement
Description
Je vous propose de vous mettre en mouvement par la marche, le jeu et divers activités. Permettre de développer la mobilité, la force, l’équilibre et d’améliorer votre endurance. Les diverses activités sont adaptées à chacun possible sur chaise, debout….
La séance dure entre 45-60 minutes
En groupe ou en individuel
Détails de l'activité
- Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
- Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
- Cette activité peut impliquer des contacts physiques avec d’autres participant-e-s.
- Cette activité se pratique principalement Debout.
- Cette activité se pratique de manière individuelle.
- La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
- Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
- Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
- Cette activité comprend des exercices de renforcement musculaire.
- La charge imposée aux muscles peut être adaptée à la force musculaire de chacun.
- Les mouvements exécutés sont doux.
- Le risque de chute pour cette activité est inexistant.
Pré requis techniques et matériel nécéssaire
Aucun
15 fr.
À la séance 15,00
Abonnements 10x : Total de CHF 135,00 (1 x offert)
Abonnements 10x : Total de CHF 135,00 (1 x offert)
Séance d'essai gratuite proposée
AMI
Rue du Forvey 8
1122 Romanel sur Morges
Romanel sur Morges
Rue du Forvey 8
1122 Romanel sur Morges
Romanel sur Morges
Environnement
extérieur et intérieur
extérieur et intérieur
Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi
Après-midi, Soir
Turrian Muriel
+41 793716559