Aquagym

Aquafit

Clarens

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Description

Aquafit en eau de 3m50 avec ceinture de flottaison sans surcharge pour le dos ou les articulations.

Détails de l'activité

  • Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
  • Cette activité se pratique principalement debout.
  • Cette activité se pratique en groupe.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • La vitesse de déplacement est d'environ 3-4 km/h sur le plat.
  • Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
  • Cette activité n’implique aucune charge musculaire.
  • Les mouvements exécutés sont dynamiques.
  • Le risque de chute pour cette activité est inexistant.

13.5 CHF

1 cours 16,50 CHF ou 15 CHF (AVS) / Carte 12 entrées 168 CHF ou 150 CHF (AVS) / Abonnement général 3 mois 280 CHF ou 260 CHF (AVS) / Abonnement général 6 mois 455 CHF ou 430 CHF (AVS) / Abonnement général 12 mois 770 CHF ou 735 CHF (AVS)
Séance d'essai gratuite proposée
Remboursement partiel ou complet par l'assurance maladie
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi
Matin, Soir, Mi-journée
Voir horaires sur site internet
Aucun prérequis nécessaire, même pour les personnes ne sachant pas nager

Brigitt Urech

Piscine de la Maladaire
Chemin de la Maladaire 1
Clarens
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Se déroule dans
un environnement
aquatique
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l'activité
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