Aquagym

Aquagym

St-Légier

Détail de l'activité

Description

  • Les temps de récupération sont adaptés selon l’état de forme de la/des personne-s.
  • Cette activité se pratique principalement au sol.
  • Cette activité se pratique en groupe.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • Le rythme de l’activité est plutôt lent.
  • La vitesse de déplacement est d'environ 3-4 km/h sur le plat.
  • Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
  • Cette activité s’exerce avec des accessoires (ex: bandes élastiques, balles, poids, machines, etc…). Précision:
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est inexistant.
  • Cette activité est adaptée pour des personnes ayant des troubles de la motricité (ex: difficultés à marcher).

Description supplémentaire

En piscine où vous avez votre fond.

Prix

150 CHF

150 CHF

Personne de contact pour l'activité ou référent

Elke Hofstaetter Pasche

N° de téléphone de la personne de contact

Site internet de l'activité

Adresse

piscine Clos Béguin
Route des Areneys 10
St-Légier
Voir sur la carte

Jour(s) de cours

Mercredi

Moment(s) de le journée

Après-midi

Formulaire de pré-inscription