Vélo

Cyclo3

Lausanne

Détail de l'activité

Description

  • Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
  • Cette activité se pratique principalement assis.
  • Cette activité se pratique en groupe.
  • L’activité nécessite de suivre un rythme particulier.
  • Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
  • Cette activité s’exerce avec des accessoires (ex: bandes élastiques, balles, poids, machines, etc…). Précision:
  • Les mouvements exécutés sont dynamiques.
  • Le risque de chute pour cette activité est modéré.
  • Cette activité comprend des flexions importantes ainsi que des mouvements amples pouvant ne pas convenir à certaines personnes présentant des troubles articulaires.
  • Cette activité demande une bonne capacité respiratoire, pouvant ne pas convenir à des personnes ayant une capacité respiratoire limitée.

Prix

67 CHF

Membre MdA: CHF 17.-/personne ou CHF 33.-/couple Non-membre MdA: CHF 67.-/personne ou CHF 120.-/couple

Personne de contact pour l'activité ou référent

Mouvement des Aînés Vaud - Eduard Walter

N° de téléphone de la personne de contact

Site internet de l'activité

Adresse

Itinéraire selon la sortie
Lausanne
Voir sur la carte

Jour(s) de cours

Mardi

Moment(s) de le journée

Matin

Formulaire de pré-inscription