Inspiré du « Urban Training », cette forme d’entraînement utilise l’espace public et ses infrastructures (bancs, escaliers, barrières, troncs d’arbres, etc.) pour travailler la condition physique de manière itinérante et créative, en plein air et par tous les temps.
Exercices et parcours adaptés aux conditions météo. Cette offre s’adresse à des seniors en forme et habitués à faire de l’exercice.
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