Gymnastique

Entraînements personnels en activité physique adaptée

Montreux / La Tour-de-Peilz / Vevey

Contact
Partagez!

Description

Les séances sont adaptées à chaque personne afin de privilégier la sécurité et l’efficacité pour améliorer la santé. N’hésitez pas à me contacter pour discuter de votre situation et de vos attentes afin de trouver le meilleur arrangement possible pour vous.
Profitez d’une séance d’essai gratuite.

Détails de l'activité

  • Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
  • Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
  • Cette activité se pratique principalement debout.
  • Cette activité se pratique individuelle.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est inexistant.

50 CHF

Abonnement de 10 séances à 80 CHF /séance Abonnement de 20 séances à 70 CHF /séance Abonnement de 30 séances à 60 CHF /séance
Séance d'essai gratuite proposée
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi, Dimanche
Matin, Après-midi, Soir, Mi-journée
Aucun pré-requis n'est nécessaire car tout exercice est adapté aux capacités de chacun.

FlorianDind

Le centre se situe en dessus de la pharmacie du Jazz mais il est possible de pratiquer les séances en extérieur selon l'envie et le temps.
Grand' Rue 5
Montreux / La Tour-de-Peilz / Vevey
Voir sur la carte
Se déroule dans
un environnement
extérieur et intérieur
Site web de
l'activité
En savoir plus

Formulaire de pré-inscription