Gymnastique

Entraînements personnels en activité physique adaptée

Montreux / La Tour-de-Peilz / Vevey

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Description

Les séances sont adaptées à chaque personne afin de privilégier la sécurité et l’efficacité pour améliorer la santé. N’hésitez pas à me contacter pour discuter de votre situation et de vos attentes afin de trouver le meilleur arrangement possible pour vous.
Profitez d’une séance d’essai gratuite.

Détails de l'activité

  • Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
  • Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
  • Cette activité se pratique principalement debout.
  • Cette activité se pratique individuelle.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est inexistant.

50 CHF

Abonnement de 10 séances à 80 CHF /séance Abonnement de 20 séances à 70 CHF /séance Abonnement de 30 séances à 60 CHF /séance
Séance d'essai gratuite proposée
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi, Dimanche
Matin, Après-midi, Soir, Mi-journée

FlorianDind

Le centre se situe en dessus de la pharmacie du Jazz mais il est possible de pratiquer les séances en extérieur selon l'envie et le temps.
Grand' Rue 5
Montreux / La Tour-de-Peilz / Vevey
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Se déroule dans
un environnement
extérieur et intérieur
Site web de
l'activité
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