Gymnastique

Fitgym

1196 Gland

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Fitgym

1196 Gland

Description

Gym d’entraînement cardio-vasculaire. Mixte, très varié et ludique.

Détails de l'activité

  • Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
  • Cette activité se pratique principalement debout.
  • Cette activité se pratique en groupe.
  • L’activité nécessite de suivre un rythme particulier.
  • Cette activité entraine une accélération de la respiration de manière continue.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
  • Cette activité n’implique aucune charge musculaire.
  • Les mouvements exécutés sont dynamiques.
  • Le risque de chute pour cette activité est faible.

Payant

Mardi
Soir
19h30

Espace Prévention Morges

Salle de gymnastique
Mauverney 16B

1196 Gland
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Se déroule dans
un environnement
intérieur
Site web de
l'activité
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Formulaire de pré-inscription

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