Gymnastique

Gym détente MLC

Clarens

Détail de l'activité

Description

  • Les temps de récupération sont adaptés selon l’état de forme de la/des personne-s.
  • Cette activité se pratique principalement au sol.
  • Cette activité se pratique individuelle.
  • Cette activité est statique.
  • Le rythme de l’activité est plutôt lent.
  • Cette activité n’entraine pas d’accélération de la respiration.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
  • Cette activité n’implique aucune charge musculaire.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est inexistant.
  • Cette activité est adaptée pour des personnes ayant des troubles de la motricité (ex: difficultés à marcher).

Description supplémentaire

détente et relaxation, massage avec balle, baton etc

Prix

16.50 CHF

Participation des assurances: Oui
1 cours 16,50 CHF ou 15 CHF (AVS) / Carte 12 entrées 168 CHF ou 150 CHF (AVS) / Abonnement général 3 mois 280 CHF ou 260 CHF (AVS) / Abonnement général 6 mois 455 CHF ou 430 CHF (AVS) / Abonnement général 12 mois 770 CHF ou 735 CHF (AVS)

Personne de contact pour l'activité ou référent

Brigitt Urech

N° de téléphone de la personne de contact

Site internet de l'activité

Adresse

Piscine de la Maladaire
Chemin de la Maladaire 1
Clarens
Voir sur la carte

Jour(s) de cours

Mercredi

Moment(s) de le journée

Après-midi

Formulaire de pré-inscription