Gymnastique

Gymnastique en piscine « Aquacura »

2800 Delémont

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Gymnastique

Gymnastique en piscine « Aquacura »

2800 Delémont

Description

Gymnastique en piscine « Aquacura » – la gymnastique thérapeutique dans l’eau

  • atténuation des douleurs et des contraintes physiques.
  • amélioration de la mobilité et de l’endurance et renforcement musculaire
  • entraînement en eau chaude pour soulager les articulations

Détails de l'activité

  • Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
  • Cette activité se pratique principalement en milieu aquatique.
  • Cette activité se pratique en groupe.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • L’activité nécessite de suivre un rythme particulier.
  • Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
  • Cette activité comprend des exercices de renforcement musculaire.
  • La charge imposée aux muscles peut être adaptée à la force musculaire de chacun.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est faible.

16.50 CHF

Remboursement partiel ou complet par l'assurance maladie
Lundi, Mercredi, Jeudi
Après-midi
Lundi cours I : de 17h45 à 18h30 - cours II : de 18h30 à 19h15 Mercredi cours I : de 17h45 à 18h30 - cours II : de 18h30 à 19h15 Jeudi cours de 17h45 à 18h30

Ligue jurassienne contre le rhumatisme, Maître M.-F.

Ligue jurassienne contre le rhumatisme, Rue des Tanneurs 7, 2900 Porrentruy
Piscine de l'hôpital, 2800 Delémont
2800 Delémont
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Se déroule dans
un environnement
aquatique
Site web de
l'activité
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