Gymnastique

Gymnastique en piscine « Aquacura »

2900 Porrentruy

Contact
Partagez!

Gymnastique

Gymnastique en piscine « Aquacura »

2900 Porrentruy

Description

Gymnastique en piscine « Aquacura » – la gymnastique thérapeutique dans l’eau

  • atténuation des douleurs et des contraintes physiques.
  • amélioration de la mobilité et de l’endurance et renforcement musculaire
  • entraînement en eau chaude pour soulager les articulations

Détails de l'activité

  • Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
  • Cette activité se pratique principalement en milieu aquatique.
  • Cette activité se pratique en groupe.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • L’activité nécessite de suivre un rythme particulier.
  • Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
  • Cette activité comprend des exercices de renforcement musculaire.
  • La charge imposée aux muscles peut être adaptée à la force musculaire de chacun.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est faible.

16.50 CHF

Remboursement partiel ou complet par l'assurance maladie
Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi
Après-midi
Mardi cours de 12h15 à 13h Mercredi cours I : de 17h30 à 18h15 - cours II de 18h15 à 19h Jeudi cours de 12h15 à 13h et cours I : de 17h30 à 18h15 - cours II de 18h15 à 19h Vendredi cours I : de 17h00 à 17h45 et cours II : de 17h45 à 18h30

Ligue jurassienne contre le rhumatisme, Maître M.-F.

Ligue jurassienne contre le rhumatisme, Rue des Tanneurs 7, 2900 Porrentruy
Piscine de l'hôpital, 2900 Porrentruy
2900 Porrentruy
Voir sur la carte
Se déroule dans
un environnement
aquatique
Site web de
l'activité
En savoir plus

Formulaire de pré-inscription

  • Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.