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TurkishDescription
Lésions du système nerveux – Elles peuvent se présenter sous différentes formes. Des maladies de type neuro-musculaire, à la lésion de la moelle épinière jusqu’à la lésion cérébrale. Ces pathologies et troubles nécessitent un travail de renforcement musculaire, d’amélioration de l’endurance et de l’équilibre, de coordination, voire également de soutien pour la marche et de postures.
Les maladies et troubles neurologiques se présentent donc sous plusieurs formes et ont des points communs : ils sont très invalidants et nécessitent un travail quotidien. C’est en ce sens que travaillent les thérapeutes spécialisés en Activités Physiques Adaptées en adaptant chaque programme, chaque cours, chaque activité au cas personnel de chacun, à vos capacités, vos envies, vos objectifs mais également votre humeur afin de toujours vous stimuler. Ce travail effectué ensemble doit être source de bien-être et vous redonner confiance, bien-être physique et psychologique et favoriser votre autonomie et indépendance.
Détails de l'activité
- Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
- Cette activité se pratique principalement au sol, debout, assis, en milieu aquatique.
- Cette activité se pratique individuelle.
- La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
- Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
- Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
- Cette activité comprend des exercices de renforcement musculaire.
- Cette activité s’exerce avec des accessoires (ex: bandes élastiques, balles, poids, machines, etc…).
- La charge imposée aux muscles peut être adaptée à la force musculaire de chacun.
- Cette activité implique le maintien de positions statiques sollicitant une tension musculaire importante de plusieurs muscles (ex: certaines postures de yoga, le gainage).
- Cette activité comprend des flexions/squat sollicitant particulièrement les muscles du bas du corps.
- Les mouvements exécutés sont dynamiques.
- Le risque de chute pour cette activité est faible.