Méthode Feldenkrais

Libérez votre nuque

1004 Lausanne

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Méthode Feldenkrais

Libérez votre nuque

1004 Lausanne

Description

Avec la méthode Feldenkrais®, cet atelier permet de retrouver une
nuque mobile et sans tension, pour sentir
votre tête bien posée au-dessus de la colonne
vertébrale

Détails de l'activité

  • Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
  • Cette activité se pratique principalement au sol.
  • Cette activité se pratique individuelle.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • Le rythme de l’activité est plutôt lent.
  • Cette activité n’entraine pas d’accélération de la respiration.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
  • Cette activité n’implique aucune charge musculaire.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est inexistant.

Remarques supplémentaires

Inscription via le site internet des Cours santé ou auprès d'un des secrétariats des Cours santé

57.50 CHF

Samedi
Matin
8 mars à 9h30

Secrétariat des Cours santé

Unisanté - Cours santé
Rue Pré-du-Marché 21
1004 Lausanne
Voir sur la carte
Se déroule dans
un environnement
intérieur
Site web de
l'activité
En savoir plus

Formulaire de pré-inscription

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