Méthode Margaret Morris

Danse, équilibre, bien-être

1170 Aubonne

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Description

Quel que soit votre âge, ou votre condition physique, la Méthode Margaret Morris vous permet d’assouplir, étirer, raffermir votre corps, de fortifier votre dos et vos articulations, d’acquérir un bon maintien et de progresser sous le regard attentif d’une enseignante qualifiée.

Détails de l'activité

  • Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
  • Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
  • Cette activité se pratique principalement debout.
  • Cette activité se pratique en groupe.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est faible.

14 CHF

Prix entre CHF 12.- et 18.-/h. + cotisation 35.-/an. Les leçons se paient généralement par mois ou par trimestre. Pas d'abonnement.
Séance d'essai gratuite proposée
Remboursement partiel ou complet par l'assurance maladie
Lundi, Mardi, Mercredi, Vendredi
Matin, Après-midi, Soir
Lundi de 09:00 à 10:00 Lundi de 10:00 à 11:00 Mardi de 18:00 à 19:00 Mercredi de 16:45 à 18:15 Vendredi de 14:00 à 15:00

Josette Perrin

Salle de l'Esplanade, avenue du Chêne 42 et Collège du Chêne
Salle de l'Esplanade, avenue du Chêne 42 et Collège du Chêne
1170 Aubonne
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intérieur
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