Nordic Walking

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St. Sulpice

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Détails de l'activité

  • Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
  • Cette activité se pratique principalement debout.
  • Cette activité se pratique en groupe.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • Le rythme de l’activité est plutôt rapide.
  • La vitesse de déplacement est d'environ 6 km/h sur le plat.
  • Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est faible.

100.00 CHF

Séance d'essai gratuite proposée
Vendredi
Après-midi
13h30
Avoir des batons (peuvent être prêté pour un cours d'essai)

Bettina Ahumada

Bettina Ahumada
Place de football, Laviau
St. Sulpice
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Se déroule dans
un environnement
extérieur
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l'activité
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Formulaire de pré-inscription

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