Au fil de nos tâches quotidiennes, nous devenons de plus en plus voûtés et corporellement déséquilibrés. A cause de nos habitudes, certains muscles sont souvent sollicités, alors que d’autres ne le sont jamais. Grâce à un programme qui va étirer, redresser et muscler le corps, la méthode Pilates peut s’avérer être un fantastique antidote. Déplacement à votre domicile afin qu’à votre rythme, et dans votre environnement, vous puissiez retrouver la forme lors de séances privées d’une heure.
S'agissant de cours privés, le jour, l'horaire et la fréquence sont à définir