Pilates

Pilates

1400 Yverdon

Contact
Partagez!

Détails de l'activité

  • Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
  • Cette activité se pratique principalement au sol.
  • Cette activité se pratique en groupe.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • Le rythme de l’activité est plutôt lent.
  • La vitesse de déplacement est d'environ 3-4 km/h sur le plat.
  • Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est inexistant.
  • Cette activité peut être adaptée pour des personnes ayant des douleurs physiques ou des gênes (ex: mal de dos, mal aux hanches, etc…).

Tarif

Payant

Abo 10 cours 180fr ( 162fr pour AVS,AI) abo 20 cours 340fr (306fr pour AVS, AI) L'abo n'a pas de date limite et n'es pas nominative

Personne de contact pour l'activité ou référent

Del'Tonic

N° de téléphone de la personne de contact

Adresse

Deltonic club pilates et sport
avenue Haldimand 21-23
1400 Yverdon
Voir sur la carte

Jour(s) de cours

Lundi, Mercredi, Vendredi, Samedi

Moment(s) de le journée

Matin, Après-midi, Soir, Mi-journée

Formulaire de pré-inscription