Pilates

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1400 Yverdon

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Pilates

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1400 Yverdon

Détails de l'activité

  • Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
  • Cette activité se pratique principalement au sol.
  • Cette activité se pratique en groupe.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • Le rythme de l’activité est plutôt lent.
  • La vitesse de déplacement est d'environ 3-4 km/h sur le plat.
  • Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est inexistant.

20 CHF

Lundi, Mercredi, Vendredi, Samedi
Matin, Après-midi, Soir, Mi-journée
Voir sur le site car différentes horaires

Activité adaptée pour une population avec des besoins spécifiques

tout le monde

vêtements confortable

Del'Tonic

Deltonic club pilates et sport
avenue Haldimand 21-23
1400 Yverdon
Voir sur la carte
Se déroule dans
un environnement
intérieur

Formulaire de pré-inscription

  • Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.