Je me bouge pour ma santé
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Pilates
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1400 Yverdon
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Pilates
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Détails de l'activité
Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
Cette activité se pratique principalement
au sol
.
Cette activité se pratique
en groupe
.
La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
Le rythme de l’activité est plutôt
lent
.
La vitesse de déplacement est d'environ
3-4 km/h sur le plat
.
Cette activité
peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
Les personnes débutant cette activité ressentent généralement
pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
Les mouvements exécutés sont
doux
.
Le risque de chute pour cette activité est
inexistant
.
20 CHF
Lundi, Mercredi, Vendredi, Samedi
Matin, Après-midi, Soir, Mi-journée
Voir sur le site car différentes horaires
Activité adaptée pour une population avec des besoins spécifiques
tout le monde
Pré requis techniques et matériel nécéssaire
vêtements confortable
Del'Tonic
0774366436
Deltonic club pilates et sport
avenue Haldimand 21-23
1400 Yverdon
Voir sur la carte
Se déroule dans
un environnement
intérieur
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Bonjour, Je souhaiterais m’inscrire à votre activité physique. Pourriez-vous me recontacter par email ou par téléphone au ... (indiquer votre numéro de téléphone si souhaité) afin de me transmettre de plus amples informations et confirmer mon inscription ? En vous remerciant d’avance, je vous transmets mes meilleures salutations.
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