Qi Gong

Qi Gong

Gland

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Détails de l'activité

  • Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
  • Cette activité se pratique principalement debout.
  • Cette activité se pratique individuelle.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • Le rythme de l’activité est plutôt lent.
  • Cette activité n’entraine pas d’accélération de la respiration.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est inexistant.
  • Cette activité est adaptée pour des personnes ayant des troubles de la motricité (ex: difficultés à marcher).
  • Cette activité peut être adaptée pour des personnes ayant des douleurs physiques ou des gênes (ex: mal de dos, mal aux hanches, etc…).

Tarif

Payant

Pour 10 leçons : CHF 170.- membre / CHF 190.- non-membre / Séance d'essai gratuite

Personne de contact pour l'activité ou référent

Mouvement des Aînés Vaud - Viviane di Santolo

N° de téléphone de la personne de contact

Site internet de l'activité

Adresse

Salle paroissiale
Rue de la Gare
Gland
Voir sur la carte

Jour(s) de cours

Jeudi

Moment(s) de le journée

Matin

Formulaire de pré-inscription