Je me bouge pour ma santé
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Détails de l'activité
Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
Cette activité se pratique principalement
debout
.
Cette activité se pratique
en groupe
.
La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
Le rythme de l’activité est plutôt
lent
.
Cette activité
n’entraine pas d’accélération de la respiration.
Les personnes débutant cette activité ressentent généralement
pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
Les mouvements exécutés sont
doux
.
Le risque de chute pour cette activité est
inexistant
.
170 CHF
Pour 10 leçons : CHF 170.- membre / CHF 190.- non-membre / Séance d'essai gratuite
Séance d'essai gratuite proposée
Mardi
Après-midi
Mardi de 14h30 à 15h30
Mouvement des Aînés Vaud - Viviane di Santolo
024 426 11 61
Salle Yogalaya
Rue St-Jean 9
Echallens
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Se déroule dans
un environnement
intérieur
Site web de
l'activité
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