Programme de réadaptation

Remise en forme et rééducation

Delémont

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Programme de réadaptation

Remise en forme et rééducation

Delémont

Détails de l'activité

  • Cette activité est entrecoupée de périodes de repos/de récupération (ex: les cours de danse).
  • Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
  • Cette activité peut impliquer des contacts physiques avec d’autres participant-e-s.
  • Cette activité se pratique principalement au sol, debout, assis.
  • Cette activité se pratique individuelle.
  • La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
  • L’activité nécessite de suivre un rythme particulier.
  • Le rythme de l’activité est plutôt lent.
  • Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
  • Les personnes débutant cette activité ressentent généralement un essoufflement modéré. Il est encore possible d’avoir une conversation pendant l’activité.
  • Cette activité comprend des exercices de renforcement musculaire.
  • Cette activité s’exerce avec des accessoires (ex: bandes élastiques, balles, poids, machines, etc…).
  • La charge imposée aux muscles peut être adaptée à la force musculaire de chacun.
  • Cette activité implique le maintien de positions statiques sollicitant une tension musculaire importante de plusieurs muscles (ex: certaines postures de yoga, le gainage).
  • Cette activité comprend des flexions/squat sollicitant particulièrement les muscles du bas du corps.
  • Les mouvements exécutés sont doux.
  • Le risque de chute pour cette activité est faible.

25 CHF

Remboursement partiel ou complet par l'assurance maladie
Lundi, Mardi, Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi, Dimanche
Matin, Après-midi, Soir, Mi-journée
5h00 à 22h00, 7 jours sur 7, jours fériés compris

Activité adaptée pour une population avec des besoins spécifiques

Personnes qui n'aiment généralement pas ou ne pratique pas d'activité physique

Aucun
Aristote Concept Delémont - Porrentruy
Rue des Moulins 12
Delémont
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Se déroule dans
un environnement
intérieur
				
Réadaptation pour:
Maladies cardiovasculaires
Diabète et maladies métaboliques
Cancers
Maladies psychiatriques
Maladies respiratoires
Maladies neurologiques
Maladies locomotrices et rhumatismale
Site web de
l'activité
En savoir plus

Chappuis Lucas

032 422 16 48

Formulaire de pré-inscription

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