Reprendre une activité physique après une longue période d’inactivité, de sédentarité, peut être un réel défi. Il est souvent difficile de faire le premier pas et de se lancer. Mais votre motivation est la clef de tout ! Elle vous poussera à franchir la porte d’un de nos centres et pour le reste nous nous occupons de tout.
Chez Experience Coaching nous vous proposons donc de reprendre le chemin d’une qualité de vie plus saine de manière adaptée et progressive, à faire en individuel ou en groupe.