Autre
Sources du geste
Yverdon-les-Bains
Description
Le but est de se sentir bien dans son mouvement, son corps, sa tête et son coeur. Elle peut s’adapter à toute personne.
Détails de l'activité
- Les temps de récupération sont adaptés aux capacités de la personne.
- Cette activité se pratique principalement au sol.
- Cette activité se pratique individuelle.
- La vitesse des mouvements peut être adaptée aux capacités de la personne.
- Cette activité peut entrainer une accélération de la respiration par moment.
- Les personnes débutant cette activité ressentent généralement pas ou peu d’essoufflement. Il est possible de chantonner pendant l’activité.
- La charge imposée aux muscles peut être adaptée à la force musculaire de chacun.
- Les mouvements exécutés sont doux.
- Le risque de chute pour cette activité est faible.
Remarques supplémentaires
La durée est adaptée à la personne.
Activité adaptée pour une population avec des besoins spécifiques
personnes avec troubles autistiques et troubles envahissants du comportement- toute personne désireuse d'équilibrer et de développer son bien-être par sa dynamique de mouvement.
Pré requis techniques et matériel nécéssaire
aucun